Вы не подписаны
 103

ТОП-5 ПРИСЕДАНИЙ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для ног и ягодиц
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 118

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для всего тела
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 117

УБИРАЕМ СКЛАДКИ НА СПИНЕ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для спины
Цель плана:
Для похудения
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 77

ТОП-26 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для растяжки
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 105

Йога для всего тела

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для всего тела
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 119

УПРУГАЯ ГРУДЬ ЗА 10 МИНУТ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для груди
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 82

Убираем живот и бока всего за 2 недели

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для живота
Цель плана:
Для похудения
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
ЦИТАТА ДНЯ:
Нет некрасивых женщин – есть только женщины, не знающие, что они красивы.
Вивьен Ли