Вы не подписаны
 47

ТОП-5 ПРИСЕДАНИЙ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для ног и ягодиц
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 52

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для всего тела
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 57

УБИРАЕМ СКЛАДКИ НА СПИНЕ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для спины
Цель плана:
Для похудения
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 43

ТОП-26 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для растяжки
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 42

Йога для всего тела

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для всего тела
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 52

УПРУГАЯ ГРУДЬ ЗА 10 МИНУТ

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для груди
Цель плана:
Без чёткой цели
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
Вы не подписаны
 35

Убираем живот и бока всего за 2 недели

Тренируется
0
человек
Тип занятий:
Для живота
Цель плана:
Для похудения
Сложность:
Умеренная
Эффект:
Продолжительный
Смотреть упражнения
ЦИТАТА ДНЯ:
У вас не будет второго шанса, чтобы произвести первое впечатление.
Коко Шанель