Как спасти сухую кожу

Добавить в закладки Войдите на сайт Как спасти сухую кожу
Информация о материале:
Раздел:
Уход за лицом
Категория:
Советы для лица
0.0
0 оценок
0.0
Эффективность:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0.0
Легкость выполнения:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Добавили к себе: 0
Мне нравится: 0
Содержание

Для начала тебе следует определиться – действительно ли твоя кажа сухая или же она просто обезвожена? Для того чтобы узнать, на каком уровне находится твой водный баланс, пройди простой тест: вечером сними макияж и не наноси никаких ухаживающих средств. Утром оцени результат: если кожа будет сухой, стянутой, на ней обозначатся мимические морщинки или шелушение – уровень влаги критический. Срочно нужно действовать! Правда, если у тебя от природы сухая кожа, лучше не экспериментировать с данным тестом.

Визуально ты сама можешь определить состояние гидробаланса кожи по 5-ти основным признакам:

- Локальное шелушение, включая Т-зону;

-  Ощущение стянутости после умывания;

- Покраснение и зуд;

-Тусклый цвет лица;

- Кожа моментально впитывает крем, и даже после этого сохраняет ощущение дискомфорта;

- Появление мелких морщинок при мимике лица.

К сожалению, ученые отметили, что у 90% девушек кожа склонна к обезвоживанию в осенне-зимний период. Виной всему - пересушенный воздух в помещениях и резкая смена температуры, недостаточно сбалансированное питание и нерегулярный уход. Вернуть коже эластичность и мягкость можно, если следовать некоторым правилам.

Сохрани водный баланс

Сухость твоей кожи может оказаться лишь вершиной айсберга. Нарушение гидробаланса кожи может служить сигналом общей обезвожености организма. Внимательно следи за количеством чистой воды, которую ты выпиваешь за день. Помни, что нормальное количество - не меньше 8 стаканов. Кроме того, приведи в порядок свой рацион, избегай строгих диет в зимний период, употребляй больше овощей и фруктов, ведь они хорошо обновляют процессы кожи благодаря высокому содержанию витаминов. Твоя кожа - это зеркало твоего организма, и только от тебя зависит ее состояние.

Избавься от вредных привычек

Ты неоднократно слышала о вреде курения и алкоголя на красоту и здоровье кожи. Никотин разрушает и замедляет процессы природного восстановления кожи, в том числе и гидролипидного баланса. Если у тебя все-таки нет возможности отказаться от сигарет, делай ставку на витаминные комплексы, проходи раз в месяц курс детокс организма, контролируй водный баланс и прилежно исполняй ритуал ухода за кожей - как утром, так и вечером.

Регулярно ухаживай за кожей

  • Откажись от спиртосодержащих тонизирующих лосьонов и сывороток. Даже если твоя кожа жирная.
  • Выбирай скрабы или пилинги для сухой, чувствительной кожи, так ты предотвратишь ненужный травматизм тканей кожи.
  • Сделай ставку на средства, содержащие ретинол - компонент, помогающий коже удерживать влагу, гиалуроновую кислоту - мощный увлажнитель, масло Жожоба – природный заменитель кожного себума.
  • Смени крем, если коже не хватает влаги и ты чувствуешь ее постоянную сухость и стянутость. Знай, что тебе нужен крем с более плотной текстурой, который более эффективно защитит кожу от температурных перепадов. Когда ситуация нормализуется, можешь вернуться к более легкому варианту. Ощущения комфорта кожи - это катализатор. Тебе просто необходимо научиться чувствовать потребности своего организма и следовать им.
  • Двухнедельным курсом используй под крем увлажняющую сыворотку – так ты напитаешь и увлажнишь кожу на более глубоком уровне, ведь крем действует на поверхности, а компоненты сыворотки проникают вглубь.
  •  Флакон термальной воды всегда должен быть в ящике твоего рабочего стола – несколько нажатий и коже будет заметно легче в условиях душного офиса.
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Необходима авторизация
Добавлять комментарии можно только зарегистрированным пользователям.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
К данному уроку еще никто не оставлял комментариев.
ЦИТАТА ДНЯ:
Нет некрасивых женщин – есть только женщины, не знающие, что они красивы.
Вивьен Ли