Причины появления акне. Часть 2

Добавить в закладки Войдите на сайт Причины появления акне. Часть 2
Информация о материале:
Раздел:
Уход за лицом
Категория:
Рецепты против прыщей
0.0
0 оценок
0.0
Эффективность:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0.0
Легкость выполнения:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Добавили к себе: 0
Мне нравится: 0
Содержание

Ты не можешь перестать выдавливать прыщи. Перспектива моментально расправиться с надоевшим воспалением очень заманчива, но последствия, как правило, печальны. Имеешь маленький прыщик, одно неверное движение и вуаля – на его месте красуется огромный яркий след на пол-лица. А если еще и надавить на него посильнее, то можно загнать инфекцию в глубокий слой эпидермиса и получить настоящую проблему, требующую хирургического вмешательства и целую россыпь новых прыщей. Страшно? То-то же!

Что делать: Дай себе обещание не прикасаться к лицу лишний раз, не говоря уже о том, чтобы выдавливать или расковыривать прыщики. Если ты сдержишь слово недели на две, то результат (и собственное отражение в зеркале) тебя приятно удивит: количество акне заметно сократится, а те, что были, заживут самостоятельно, не оставив после себя шрамов.

Ты неправильно освобождаешься от сдерживаемого стресса. Стресс провоцирует акне, которое, в свою очередь, провоцирует стресс – это замкнутый круг! Дело в том, что когда ты переживаешь не лучшие времена, в организме вырабатывается много кортизола – гормона, стимулирующего работу сальных желез.

Что делать: Регулярно занимайся спортом или, хотя бы, делай зарядку, медитируй перед сном, возьми выходной, если график слишком напряженный и посвяти его расслаблению в том виде, который приносит тебе наибольшее удовольствие (будь то шопинг, день в СПА или самомассаж). Запомни: чем меньше стресса и пустых переживаний, тем чище кожа.

Причины появления акне. Часть 2

Ты используешь плохой стиральный порошок. Казалось бы, при чем здесь бытовая химия? Некоторые химические вещества, входящие в состав порошка и кондиционера для стирки, могут негативно отразиться на состоянии твоей кожи. Соприкосновение тела с постиранной одеждой и постельным бельем может вызвать высыпание на лице, груди, спине и плечах.

Что делать: Поменяй обычную химию на органическую или детскую. Да, она стоит дороже, но зато совершенно безопасна для твоего здоровья в целом и для кожи в частности.

Ты часто носишь шляпки и постоянно прикасаешься к лицу. Головной убор накапливает в себе пот и бактерии, которые потом проникают в кожу, вызывая прыщики на лбу и висках. Еще одним фактором появления акне может быть привычка подпирать лицо рукой или механически тереть его – например, читая что-то на ноутбуке.

Что делать: Попробуй на время отказаться от шапок и шляп (да, в зимнее время это не совсем актуально), а также держи руки подальше от лица - поверь, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Ты не умываешься, придя домой после работы. За день в коже накапливается много пыли, частиц макияжа, бактерий и других «прелестей», которые вызывают высыпания. Если ты приходишь домой и не смываешь с нее все это, то жди неприятностей.

Что делать: если принять душ сразу нет возможности, по крайней мере очищай лицо качественными влажными салфетками – это не панацея, но лучше, чем ничего. Эту же процедуру нужно делать сразу после спортзала, чтобы пот и пыль не сделали свое «черное дело».

Ты – страстный поклонник загара. Мало того, что злоупотребление солнечными лучами и игнорирование средств с SPF вызывает преждевременное старение и повышает риск рака кожи, так еще и провоцирует акне. Вопреки распространенному мнению о том, что загар лечит угри и прыщи, он наоборот, усугубляет проблему, просто немного позже. Иссушенная солнцем и солярием, кожа начинает экстренно вырабатывать кожный секрет – та-дам, акне возвращается.

Что делать: Во-первых, завязывай с солярием. Точка. Выходя на солнце, щедро наноси крем с SPF, надевай очки и шляпу/бейсболку, чтобы минимизировать вред, причиненный коже.

КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Необходима авторизация
Добавлять комментарии можно только зарегистрированным пользователям.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
К данному уроку еще никто не оставлял комментариев.
ЦИТАТА ДНЯ:
Нет некрасивых женщин, есть только мужчины, не разбирающиеся в абстрактном искусстве.
Себастьян Пост