ФРУКТОВЫЙ САЛАТ

Добавить в "Мои рецепты" Войдите на сайт ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
30 минут
Информация о рецепте:
Категория:
Салаты
Готовить:
Быстро
Автор:
0
0 оценок
Оценка сложности приготовления:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Добавили к себе: 0
Мне нравится: 0
Описание блюда

Лето нам дарит не только жаркие дни, но и свежие овощи и фрукты. Пожалуй, именно фруктовые салаты являются самым полезным десертом. Они не только содержат большое количество полезных питательных веществ, но и очень сладкие и вкусные, и за это их очень любят дети. Такие салаты могут украсить любой праздничный стол и даже стать отдельным десертом. Вариантов фруктовых салатов множество. Для их приготовления отбирают только спелые фрукты, которые нужно предварительно вымыть, выложить в сито и дать воде стечь. Это необходимая процедура, так как излишки воды могут испортить вкус и консистенцию салата, сделав его водянистым. Чащу всего кожицу и кожуру с фруктов удаляют, то же проделывают с семенами и косточками. Для заправки фруктовых салатом чаще всего используют маложирный йогурт, взбитые сливки, сметану, мед, шоколад, фруктовые сиропы.

Ингредиенты
Ананас
1 шт.
Дыня
100 г
Черника
100 г
Виноград
100 г
Киви
2 шт.
Мед
1 ложка столовая
Мята
12 листиков
Приготовление
ШАГ 1
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
1. Ананас помыть, разрезать на половинки.
ШАГ 2
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
2. Из каждой половинки вынуть мякоть, чтобы получились «лодочки».
ШАГ 3
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
3. Мякоть ананаса нарезать небольшими кубиками.
ШАГ 4
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
4. Дыню нарезать небольшими кубиками, киви очистить от кожуры, также нарезать на кубики, виноград разобрать на отдельные ягоды. В миску выложить кубики ананаса, дыни. виноград, ягоды черники, киви.
ШАГ 5
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
5. Фруктовую смесь залить медом. Аккуратно перемешать.
ШАГ 6
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
6. Выложить фрукты с ягодами в ананасовые «лодочки» горкой. Салат готов! Украсить листиками мяты и подавать на стол!
Приятного аппетита !
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0
Добавить комментарий
Необходима авторизация
Добавлять комментарии можно только зарегистрированным пользователям.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
К данному рецепту еще никто не оставлял комментариев.
ЦИТАТА ДНЯ:
Нет некрасивых женщин – есть только женщины, не знающие, что они красивы.
Вивьен Ли
Сексшоп LADYBUG